Классический танец для взрослых (Body ballet)

Специальный танцевальный урок построенный на классической хореографии раскрепощает тело, развивает пластику, гибкость суставов, формирует красивую осанку. Процесс проходит плавно, без рывков и потрясений для организма. Урок формирует идеальную форму ног, подтянутые бедра и ягодицы, точеные икры и балетную выворотность. Избавление от лишних сантиметров при этом является приятным побочным эффектом. Изучая и отрабатывая основные элементы классического танца, Вы научитесь изящно двигаться, проработаете мышцы ног, спины и пресса.
В занятие входят:
-экзерсис у станка
-экзерсис на середине зала
-растяжка.
Группы формируются, как для тех, кто никогда ни занимался классическим танцем, так и для тех, у кого есть основы хореографии.

№ 220181, Размещено 2 декабря

1105

Ещё Поднять

Избранное

• Разослать
• Редактировать